[便秘解消法]教えて!使える便秘解消法

教えて!使える便秘解消法

リセッチを使ってスッキリしたら、日々の生活を見直してみませんか?
毎日を健やかに美しくすごすために、腸のリセットに役立つハッピーな情報をお届けしていきます。

トイレで出ないときは座るポーズを
変えればOK!便秘解消になる姿勢

トイレに行ってもなんだかスッキリしない…便意はあるのに、きちんと出ない…
もしかしたらそれは、トイレでのポーズが問題なのかもしれません・・・

オレイン酸で便秘解消!?
試してほしいオリーブオイルの活用法

便秘解消と言えば「食物繊維や海藻の摂取」や「運動する」等・・・
大切なことはいっぱいありますが、知っていてもなかなか続かない人・・・

3ステップでカンタン便秘解消!
飲まない便秘薬“リセッチ”の使い方

便秘薬と言えば飲む薬を思い浮かべるかもしれませんが、おしりから注入する浣腸は
ご存知ですか?詰まったところに直接効く便秘薬・・・

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